Pizza prosciutto (met tomatensaus, kookham, mozzarella)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie224 kcal
- Eiwitten11,4 g
- Koolhydraten16 g
- Vet12,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 21%
- Koolhydraten 29%
- Vet 50%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 937 kJ / 224 kcal | 11% |
| Vet | 12,2 g | 17% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,8 g | 19% |
| Koolhydraten | 16 g | 6% |
| waarvan suikers | 1,5 g | 2% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 11,4 g | 23% |
| Zout | 1 g | 17% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pizza Napoli (met tomatensaus, mozzarella, ansjovisfilets, olijven, kappertjes)224 kcal
- Sandwich met garnalencocktail223 kcal
- Pirogge met zuurkoolvulling, gebakken225 kcal
- Uienringen in frituurbeslag (met bier), gefrituurd226 kcal
- Aardappelen, geschild, rauw gebakken222 kcal
- Verse volkoreneierpasta, zelfgemaakt, rauw222 kcal
- Pasta, eivrij, met pesto verde222 kcal
- Pizzabaguette met kookham en kaas, gegratineerd222 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de