Pirogge con ripieno di crauti, al forno
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia225 kcal
- Proteine6,2 g
- Carboidrati27 g
- Grassi8,8 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 12%
- Carboidrati 51%
- Grassi 37%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 941 kJ / 225 kcal | 11% |
| Grassi | 8,8 g | 13% |
| di cui acidi grassi saturi | 4,2 g | 21% |
| Carboidrati | 27 g | 10% |
| di cui zuccheri | 2,7 g | 3% |
| Fibre | 4,5 g | |
| Proteine | 6,2 g | 12% |
| Sale | 0,9 g | 16% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de