Gratin de petits pains
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie300 kcal
- Protéines8,6 g
- Glucides32,5 g
- Lipides14,5 g
Origine des calories
- Protéines 12 %
- Glucides 44 %
- Lipides 44 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 255 kJ / 300 kcal | 15 % |
| Lipides | 14,5 g | 21 % |
| dont acides gras saturés | 6,6 g | 33 % |
| Glucides | 32,5 g | 13 % |
| dont sucres | 14,3 g | 16 % |
| Fibres | 1,8 g | |
| Protéines | 8,6 g | 17 % |
| Sel | 0,8 g | 13 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de