Auflauf de panecillo
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía300 kcal
- Proteínas8,6 g
- Hidratos de carbono32,5 g
- Grasas14,5 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 12 %
- Hidratos de carbono 44 %
- Grasas 44 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1255 kJ / 300 kcal | 15 % |
| Grasas | 14,5 g | 21 % |
| de las cuales saturadas | 6,6 g | 33 % |
| Hidratos de carbono | 32,5 g | 13 % |
| de los cuales azúcares | 14,3 g | 16 % |
| Fibra | 1,8 g | |
| Proteínas | 8,6 g | 17 % |
| Sal | 0,8 g | 13 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Codillo de cerdo braseado, sin salsa300 kcal
- Hamburguesas de carne de vacuno fritas299 kcal
- Masa de levadura endulzada, con agua, cruda298 kcal
- Hamburguesas de carne de cerdo fritas297 kcal
- Chuleta de cerdo empanada, frita296 kcal
- Carne de ternera cocida (con grasa y sal)305 kcal
- Mozzarella empanada, frita en abundante aceite295 kcal
- Camembert empanado, frito en abundante aceite294 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de