Recettes : simples, de saison, avec valeurs nutritionnelles
Chaque jour une nouvelle recette de la cuisine BianCuisine, avec les valeurs nutritionnelles par portion issues de la base allemande BLS.
8 recettesEffacer
-
Chili con carne rapide au bœuf et haricots rouges
35 min · 496 kcal
-
Poêlée turque de boulgour au chou pointu et pois chiches
35 min · 556 kcal
-
Salade tiède de lentilles béluga au fenouil rôti, orange et feta
40 min · 713 kcal
-
Poêlée de poulet aux champignons et pommes de terre à la crème
40 min · 624 kcal
-
Pavé de saumon sur chou frisé crémeux à la moutarde et aneth
30 min · 737 kcal
-
Betteraves et panais rôtis au halloumi et yaourt aux herbes
40 min · 942 kcal
-
Poêlée asiatique de bœuf haché et chou chinois au riz jasmin
35 min · 581 kcal
-
Dal de lentilles corail au chou-fleur et lait de coco
40 min · 535 kcal