Haşlama sosis, küçük ekmekli ve hardallı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji214 kcal
- Protein13 g
- Karbonhidrat17,1 g
- Yağ10 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %25
- Karbonhidrat %33
- Yağ %43
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 895 kJ / 214 kcal | %11 |
| Yağ | 10 g | %14 |
| doymuş yağ | 3,7 g | %19 |
| Karbonhidrat | 17,1 g | %7 |
| şekerler | 1,1 g | %1 |
| Lif | 1,3 g | |
| Protein | 13 g | %26 |
| Tuz | 2 g | %33 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pfälzer Leberknödel (domuz), pişmiş214 kcal
- Domuz Cordon bleu, kızartılmış215 kcal
- Piliç Cordon bleu, kızartılmış215 kcal
- Kırmızı levrek fileto, kızartma hamurunda (sütlü), derin yağda kızartılmış213 kcal
- Omlet, kızartılmış, peynirli213 kcal
- Apfelschmarren, kızartılmış215 kcal
- Vanilyalı krema, çırpılmış (jelatinli)213 kcal
- İnce kıymalı küçük köfteler (domuz/dana kıyma), kızartılmış212 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de