Haşhaşlı stollen/haşhaşlı Striezel (mayalı hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji329 kcal
- Protein11,5 g
- Karbonhidrat30 g
- Yağ16,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %15
- Karbonhidrat %38
- Yağ %48
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.377 kJ / 329 kcal | %16 |
| Yağ | 16,8 g | %24 |
| doymuş yağ | 3,7 g | %19 |
| Karbonhidrat | 30 g | %12 |
| şekerler | 14,1 g | %16 |
| Lif | 5,9 g | |
| Protein | 11,5 g | %23 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış, reçel dolgulu329 kcal
- Tereyağlı kremalı pasta (açık Viyana pasta tabanı)328 kcal
- Buchteln (mayalı hamur)331 kcal
- Bienenstich (mayalı hamur)332 kcal
- Kahverengi Lebkuchen, glazürsüz332 kcal
- Prinzregententorte (pandispanya)325 kcal
- Domuz jambonlu waffle (kek hamuru)334 kcal
- Pişirme oblatı334 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de