Domates, kurutulmuş, yağda, konserve, süzülmüş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji293 kcal
- Protein6,5 g
- Karbonhidrat23,3 g
- Yağ16,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %10
- Karbonhidrat %35
- Yağ %55
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.226 kJ / 293 kcal | %15 |
| Yağ | 16,3 g | %23 |
| doymuş yağ | 1,2 g | %6 |
| Karbonhidrat | 23,3 g | %9 |
| şekerler | 23,3 g | %26 |
| Lif | 9,4 g | |
| Protein | 6,5 g | %13 |
| Tuz | 3,3 g | %55 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kremalı bayır turpu, konserve289 kcal
- Çorbalık sebze, kurutulmuş305 kcal
- Enginar, yağda, konserve, süzülmüş, haşlanmış310 kcal
- Domates, kurutulmuş276 kcal
- Bezelye, olgun311 kcal
- Domates tozu314 kcal
- Soğan, kurutulmuş315 kcal
- Nohut, olgun317 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de