Domates, kurutulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji276 kcal
- Protein12,2 g
- Karbonhidrat41,7 g
- Yağ1,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %21
- Karbonhidrat %73
- Yağ %6
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.155 kJ / 276 kcal | %14 |
| Yağ | 1,4 g | %2 |
| doymuş yağ | 0,3 g | %1 |
| Karbonhidrat | 41,7 g | %16 |
| şekerler | 41,7 g | %46 |
| Lif | 16,7 g | |
| Protein | 12,2 g | %24 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kremalı bayır turpu, konserve289 kcal
- Nori yaprağı, kavrulmuş261 kcal
- Domates, kurutulmuş, yağda, konserve, süzülmüş293 kcal
- Enginar, yağda, konserve, süzülmüş254 kcal
- Sarımsak, yağda, konserve, süzülmüş250 kcal
- Çorbalık sebze, kurutulmuş305 kcal
- Enginar, yağda, konserve, süzülmüş, haşlanmış310 kcal
- Acı biber, yağda, konserve, süzülmüş242 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de