Tomaat, gedroogd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie276 kcal
- Eiwitten12,2 g
- Koolhydraten41,7 g
- Vet1,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 21%
- Koolhydraten 73%
- Vet 6%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.155 kJ / 276 kcal | 14% |
| Vet | 1,4 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,3 g | 1% |
| Koolhydraten | 41,7 g | 16% |
| waarvan suikers | 41,7 g | 46% |
| Vezels | 16,7 g | |
| Eiwitten | 12,2 g | 24% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Roommierikswortel, uit blik289 kcal
- Noriblad, geroosterd261 kcal
- Tomaat, gedroogd, in olie, uit blik, uitgelekt293 kcal
- Artisjok in olie, uit blik, uitgelekt254 kcal
- Knoflook in olie, uit blik, uitgelekt250 kcal
- Soepgroente, gedroogd305 kcal
- Artisjok in olie, uit blik, uitgelekt, gekookt310 kcal
- Chilipeper in olie, uit blik, uitgelekt242 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de