Soepgroente, gedroogd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie305 kcal
- Eiwitten12,5 g
- Koolhydraten45 g
- Vet2,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 20%
- Koolhydraten 71%
- Vet 9%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.276 kJ / 305 kcal | 15% |
| Vet | 2,7 g | 4% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,5 g | 3% |
| Koolhydraten | 45 g | 17% |
| waarvan suikers | 39,5 g | 44% |
| Vezels | 21,7 g | |
| Eiwitten | 12,5 g | 25% |
| Zout | 0,5 g | 9% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Artisjok in olie, uit blik, uitgelekt, gekookt310 kcal
- Erwt, rijp311 kcal
- Tomaat, poeder314 kcal
- Ui, gedroogd315 kcal
- Tomaat, gedroogd, in olie, uit blik, uitgelekt293 kcal
- Kikkererwt, rijp317 kcal
- Tomaat, gedroogd, gemarineerd, uitgelekt319 kcal
- Roommierikswortel, uit blik289 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de