Kremalı bayır turpu, konserve
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji289 kcal
- Protein3,6 g
- Karbonhidrat9,6 g
- Yağ25,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %14
- Yağ %81
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.209 kJ / 289 kcal | %14 |
| Yağ | 25,5 g | %36 |
| doymuş yağ | 4,5 g | %22 |
| Karbonhidrat | 9,6 g | %4 |
| şekerler | 7,8 g | %9 |
| Lif | 2,3 g | |
| Protein | 3,6 g | %7 |
| Tuz | 0,4 g | %7 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Domates, kurutulmuş, yağda, konserve, süzülmüş293 kcal
- Domates, kurutulmuş276 kcal
- Çorbalık sebze, kurutulmuş305 kcal
- Enginar, yağda, konserve, süzülmüş, haşlanmış310 kcal
- Bezelye, olgun311 kcal
- Domates tozu314 kcal
- Soğan, kurutulmuş315 kcal
- Nohut, olgun317 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de