Balkabaklı kek (kek hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji339 kcal
- Protein5,2 g
- Karbonhidrat41,7 g
- Yağ16,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %50
- Yağ %44
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.418 kJ / 339 kcal | %17 |
| Yağ | 16,1 g | %23 |
| doymuş yağ | 9,7 g | %49 |
| Karbonhidrat | 41,7 g | %16 |
| şekerler | 22,6 g | %25 |
| Lif | 2,7 g | |
| Protein | 5,2 g | %10 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Patatesli hilal çörek (mürbe hamur)339 kcal
- Donut (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış, çikolata glazürlü338 kcal
- Kuru üzümlü küçük ekmek (mayalı hamur)338 kcal
- Langos (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış, dolgusuz340 kcal
- Bademli çelenk kek (mayalı hamur)337 kcal
- Zengin ballı kek337 kcal
- Şuruplu kek337 kcal
- Sütlü küçük ekmek (mayalı hamur)337 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de