Zengin ballı kek
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji337 kcal
- Protein7,5 g
- Karbonhidrat59,9 g
- Yağ6,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %73
- Yağ %18
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.410 kJ / 337 kcal | %17 |
| Yağ | 6,7 g | %10 |
| doymuş yağ | 0,8 g | %4 |
| Karbonhidrat | 59,9 g | %23 |
| şekerler | 36,4 g | %40 |
| Lif | 3,1 g | |
| Protein | 7,5 g | %15 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Bademli çelenk kek (mayalı hamur)337 kcal
- Şuruplu kek337 kcal
- Sütlü küçük ekmek (mayalı hamur)337 kcal
- Herrentorte (mürbe hamur ve açık Viyana pasta tabanı), elmalı şarap kremalı336 kcal
- Yaban mersinli muffin (kek hamuru)336 kcal
- Donut (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış, çikolata glazürlü338 kcal
- Donut (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış336 kcal
- Kuru üzümlü küçük ekmek (mayalı hamur)338 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de