Bratwurst vegetariana (de tofu e proteína de trigo)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia195 kcal
- Proteína18,4 g
- Hidratos de carbono5,3 g
- Gordura9,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 40%
- Hidratos de carbono 12%
- Gordura 48%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 816 kJ / 195 kcal | 10% |
| Gordura | 9,8 g | 14% |
| dos quais saturados | 1,4 g | 7% |
| Hidratos de carbono | 5,3 g | 2% |
| dos quais açúcares | 2,7 g | 3% |
| Fibra | 5,5 g | |
| Proteína | 18,4 g | 37% |
| Sal | 1,7 g | 29% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de