Rodzynki/sułtanki (suszone winogrona)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna288 kcal
- Białko2,7 g
- Węglowodany61,8 g
- Tłuszcz1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 93%
- Tłuszcz 3%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1205 kJ / 288 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 61,8 g | 24% |
| w tym cukry | 60,9 g | 68% |
| Błonnik | 5,4 g | |
| Białko | 2,7 g | 5% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Żurawina suszona, z cukrem287 kcal
- Papaja suszona289 kcal
- Banan suszony290 kcal
- Brzoskwinia suszona282 kcal
- Czereśnia suszona277 kcal
- Figa suszona276 kcal
- Malina suszona302 kcal
- Jeżyna suszona305 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de