Knedle z bułki suszone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna390 kcal
- Białko17,4 g
- Węglowodany54,3 g
- Tłuszcz10,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 57%
- Tłuszcz 25%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1632 kJ / 390 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 10,7 g | 15% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,8 g | 24% |
| Węglowodany | 54,3 g | 21% |
| w tym cukry | 6,1 g | 7% |
| Błonnik | 3,6 g | |
| Białko | 17,4 g | 35% |
| Sól | 2,7 g | 45% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Żółtko jajka kurzego, smażone bez tłuszczu (na patelni)386 kcal
- Tortellini z makaronu jajecznego (nadzienie mięsne) suszone369 kcal
- Makaron jajeczny bezglutenowy, surowy369 kcal
- Makaron jajeczny z zarodkami pszenicy, surowy367 kcal
- Żółtko jajka kurzego, pieczone414 kcal
- Makaron jajeczny orkiszowy surowy366 kcal
- Makaron orkiszowy bez jaj, surowy358 kcal
- Makaron pełnoziarnisty bez jaj, surowy356 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de