Żółtko jajka kurzego, smażone bez tłuszczu (na patelni)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna386 kcal
- Białko17,2 g
- Węglowodany0,2 g
- Tłuszcz35,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 82%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1615 kJ / 386 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 35,2 g | 50% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 9,6 g | 48% |
| Węglowodany | 0,2 g | 0% |
| w tym cukry | 0,2 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 17,2 g | 34% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Knedle z bułki suszone390 kcal
- Tortellini z makaronu jajecznego (nadzienie mięsne) suszone369 kcal
- Makaron jajeczny bezglutenowy, surowy369 kcal
- Makaron jajeczny z zarodkami pszenicy, surowy367 kcal
- Makaron jajeczny orkiszowy surowy366 kcal
- Żółtko jajka kurzego, pieczone414 kcal
- Makaron orkiszowy bez jaj, surowy358 kcal
- Makaron pełnoziarnisty bez jaj, surowy356 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de