Kippenei, eigeel, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie386 kcal
- Eiwitten17,2 g
- Koolhydraten0,2 g
- Vet35,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 0%
- Vet 82%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.615 kJ / 386 kcal | 19% |
| Vet | 35,2 g | 50% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 9,6 g | 48% |
| Koolhydraten | 0,2 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,2 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 17,2 g | 34% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Broodknoedels, gedroogd390 kcal
- Eierpasta, tortellini (vleesvulling), gedroogd369 kcal
- Eierpasta, glutenvrij, rauw369 kcal
- Eierpasta met tarwekiemen, rauw367 kcal
- Spelteierpasta, rauw366 kcal
- Kippenei, eigeel, gebakken414 kcal
- Speltpasta, eivrij, rauw358 kcal
- Volkorenpasta, eivrij, rauw356 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de