Żółtko jajka kurzego, pieczone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna414 kcal
- Białko18,4 g
- Węglowodany0,3 g
- Tłuszcz37,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 82%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1732 kJ / 414 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 37,7 g | 54% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,2 g | 51% |
| Węglowodany | 0,3 g | 0% |
| w tym cukry | 0,3 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 18,4 g | 37% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kluseczki z kaszy manny suszone431 kcal
- Knedle z bułki suszone390 kcal
- Żółtko jajka kurzego, smażone bez tłuszczu (na patelni)386 kcal
- Tortellini z makaronu jajecznego (nadzienie mięsne) suszone369 kcal
- Makaron jajeczny bezglutenowy, surowy369 kcal
- Makaron jajeczny z zarodkami pszenicy, surowy367 kcal
- Makaron jajeczny orkiszowy surowy366 kcal
- Makaron orkiszowy bez jaj, surowy358 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de