Kluseczki z kaszy manny suszone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna431 kcal
- Białko21,7 g
- Węglowodany46 g
- Tłuszcz17,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 20%
- Węglowodany 43%
- Tłuszcz 36%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1803 kJ / 431 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 17,2 g | 25% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,9 g | 44% |
| Węglowodany | 46 g | 18% |
| w tym cukry | 9,4 g | 10% |
| Błonnik | 2,6 g | |
| Białko | 21,7 g | 43% |
| Sól | 1,3 g | 22% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Żółtko jajka kurzego, pieczone414 kcal
- Knedle z bułki suszone390 kcal
- Żółtko jajka kurzego, smażone bez tłuszczu (na patelni)386 kcal
- Tortellini z makaronu jajecznego (nadzienie mięsne) suszone369 kcal
- Makaron jajeczny bezglutenowy, surowy369 kcal
- Makaron jajeczny z zarodkami pszenicy, surowy367 kcal
- Makaron jajeczny orkiszowy surowy366 kcal
- Makaron orkiszowy bez jaj, surowy358 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de