Grießklößchen getrocknet
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie431 kcal
- Eiweiß21,7 g
- Kohlenhydrate46 g
- Fett17,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 20 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 36 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.803 kJ / 431 kcal | 22 % |
| Fett | 17,2 g | 25 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g | 44 % |
| Kohlenhydrate | 46 g | 18 % |
| davon Zucker | 9,4 g | 10 % |
| Ballaststoffe | 2,6 g | |
| Eiweiß | 21,7 g | 43 % |
| Salz | 1,3 g | 22 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de