Makaron jajeczny z zarodkami pszenicy, surowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna367 kcal
- Białko15,5 g
- Węglowodany67,5 g
- Tłuszcz2,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 17%
- Węglowodany 76%
- Tłuszcz 7%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1536 kJ / 367 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 2,7 g | 4% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 67,5 g | 26% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Błonnik | 5,5 g | |
| Białko | 15,5 g | 31% |
| Sól | < 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Makaron jajeczny orkiszowy surowy366 kcal
- Tortellini z makaronu jajecznego (nadzienie mięsne) suszone369 kcal
- Makaron jajeczny bezglutenowy, surowy369 kcal
- Makaron orkiszowy bez jaj, surowy358 kcal
- Makaron pełnoziarnisty bez jaj, surowy356 kcal
- Makaron jajeczny pełnoziarnisty surowy353 kcal
- Makaron jajeczny orkiszowy pełnoziarnisty surowy353 kcal
- Żółtko jajka kurzego, smażone bez tłuszczu (na patelni)386 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de