Knödel de pão secos
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia390 kcal
- Proteína17,4 g
- Hidratos de carbono54,3 g
- Gordura10,7 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 18%
- Hidratos de carbono 57%
- Gordura 25%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1632 kJ / 390 kcal | 20% |
| Gordura | 10,7 g | 15% |
| dos quais saturados | 4,8 g | 24% |
| Hidratos de carbono | 54,3 g | 21% |
| dos quais açúcares | 6,1 g | 7% |
| Fibra | 3,6 g | |
| Proteína | 17,4 g | 35% |
| Sal | 2,7 g | 45% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de