Mehlpüfferchen, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie284 kcal
- Eiwitten7,3 g
- Koolhydraten38,7 g
- Vet10,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 56%
- Vet 34%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.188 kJ / 284 kcal | 14% |
| Vet | 10,5 g | 15% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,6 g | 8% |
| Koolhydraten | 38,7 g | 15% |
| waarvan suikers | 12 g | 13% |
| Vezels | 2,3 g | |
| Eiwitten | 7,3 g | 15% |
| Zout | 0,5 g | 8% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Verse eierpasta, zelfgemaakt, rauw283 kcal
- Ovenschotel van verse eierpasta met room-kaassaus en Chester, gegratineerd285 kcal
- Broodje met Fleischkäse282 kcal
- Worstsalade Zwitserse stijl287 kcal
- Germknödel287 kcal
- Remouladesaus, verlengd met zure room288 kcal
- Loempia's, vegetarisch gevuld met groenten, gefrituurd280 kcal
- Carbonarasaus279 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de