Mehlpüfferchen, smażone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna284 kcal
- Białko7,3 g
- Węglowodany38,7 g
- Tłuszcz10,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 56%
- Tłuszcz 34%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1188 kJ / 284 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 10,5 g | 15% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,6 g | 8% |
| Węglowodany | 38,7 g | 15% |
| w tym cukry | 12 g | 13% |
| Błonnik | 2,3 g | |
| Białko | 7,3 g | 15% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Makaron jajeczny świeży, domowej roboty, surowy283 kcal
- Zapiekanka z makaronu jajecznego świeżego z sosem śmietanowo-serowym i serem chester285 kcal
- Bułka z Fleischkäse282 kcal
- Sałatka kiełbasiana po szwajcarsku287 kcal
- Germknödel287 kcal
- Sos remoulade, rozcieńczony kwaśną śmietaną288 kcal
- Sajgonki nadziewane wegetariańsko warzywami, smażone w głębokim tłuszczu280 kcal
- Sos carbonara279 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de