Sajgonki nadziewane wegetariańsko warzywami, smażone w głębokim tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna280 kcal
- Białko6,2 g
- Węglowodany28,8 g
- Tłuszcz14,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 42%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1172 kJ / 280 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 14,6 g | 21% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g | 5% |
| Węglowodany | 28,8 g | 11% |
| w tym cukry | 2,7 g | 3% |
| Błonnik | 4,1 g | |
| Białko | 6,2 g | 12% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sos carbonara279 kcal
- Bułka z Fleischkäse282 kcal
- Schinkennockerln (kluski szynkowe), dodatek do zupy277 kcal
- Makaron jajeczny świeży, domowej roboty, surowy283 kcal
- Mehlpüfferchen, smażone284 kcal
- Zapiekanka z makaronu jajecznego świeżego z sosem śmietanowo-serowym i serem chester285 kcal
- Naleśniki z boczkiem, smażone275 kcal
- Sałatka kiełbasiana po szwajcarsku287 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de