Broodklosjes
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie317 kcal
- Eiwitten9 g
- Koolhydraten19,1 g
- Vet22,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 12%
- Koolhydraten 24%
- Vet 64%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.326 kJ / 317 kcal | 16% |
| Vet | 22,3 g | 32% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 12,5 g | 63% |
| Koolhydraten | 19,1 g | 7% |
| waarvan suikers | 1,8 g | 2% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 9 g | 18% |
| Zout | 1 g | 16% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Chocoladesaus met couverture en room317 kcal
- Kaasbrood, gegratineerd ("Welsh rarebit")319 kcal
- Russische saus/tomatenmayonaise320 kcal
- Boterknoedeltjes309 kcal
- Paté (zanddeeg) met champignon-kaasvulling, gebakken302 kcal
- Baguettebroodje met Parmaham, Parmezaanse kaas, rucola en slasaus299 kcal
- Bladerdeegtasjes gevuld met spinazie, schapenkaas en pijnboompitten, gebakken338 kcal
- Aardappeltasjes met kruiden-roomkaasvulling, gebakken293 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de