Aardappeltasjes met kruiden-roomkaasvulling, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie293 kcal
- Eiwitten5,3 g
- Koolhydraten21,2 g
- Vet20,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 29%
- Vet 63%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.226 kJ / 293 kcal | 15% |
| Vet | 20,2 g | 29% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,1 g | 26% |
| Koolhydraten | 21,2 g | 8% |
| waarvan suikers | 1,7 g | 2% |
| Vezels | 2,3 g | |
| Eiwitten | 5,3 g | 11% |
| Zout | 0,4 g | 7% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kaassalade met azijnmarinade292 kcal
- Lippischer Pickert, gebakken (van gistdeeg met rauw geraspte aardappelen en zure room)292 kcal
- Loempia's gevuld met groenten en varkensvlees, gefrituurd292 kcal
- Rijstkroketten met Parmezaanse kaas290 kcal
- Burrito gevuld met groenten, rundergehakt en kaas289 kcal
- Remouladesaus, verlengd met zure room288 kcal
- Baguettebroodje met Parmaham, Parmezaanse kaas, rucola en slasaus299 kcal
- Worstsalade Zwitserse stijl287 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de