Patates cepleri, otlu krem peynir dolgulu, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji293 kcal
- Protein5,3 g
- Karbonhidrat21,2 g
- Yağ20,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %7
- Karbonhidrat %29
- Yağ %63
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.226 kJ / 293 kcal | %15 |
| Yağ | 20,2 g | %29 |
| doymuş yağ | 5,1 g | %26 |
| Karbonhidrat | 21,2 g | %8 |
| şekerler | 1,7 g | %2 |
| Lif | 2,3 g | |
| Protein | 5,3 g | %11 |
| Tuz | 0,4 g | %7 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Peynir salatası, sirkeli soslu292 kcal
- Lippischer Pickert, kızartılmış (mayalı hamur, çiğ rendelenmiş patates ve ekşi kremadan)292 kcal
- Bahar ruloları, sebze ve domuz eti dolgulu, derin yağda kızartılmış292 kcal
- Pirinç kroket, parmesanlı290 kcal
- Burrito, sebze, sığır kıyma ve peynir dolgulu289 kcal
- Remoulade sosu, ekşi kremayla hafifletilmiş288 kcal
- Baget küçük ekmek, Parma jambonlu, parmesanlı, rokalı ve salata kremalı299 kcal
- Sosis salatası, İsviçre usulü287 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de