Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego z ziołami, smażone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna293 kcal
- Białko5,3 g
- Węglowodany21,2 g
- Tłuszcz20,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 7%
- Węglowodany 29%
- Tłuszcz 63%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1226 kJ / 293 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 20,2 g | 29% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,1 g | 26% |
| Węglowodany | 21,2 g | 8% |
| w tym cukry | 1,7 g | 2% |
| Błonnik | 2,3 g | |
| Białko | 5,3 g | 11% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka serowa z marynatą octową292 kcal
- Lippischer Pickert, smażony (z ciasta drożdżowego z surowymi startymi ziemniakami i kwaśną śmietaną)292 kcal
- Sajgonki nadziewane warzywami i wieprzowiną, smażone w głębokim tłuszczu292 kcal
- Krokiety ryżowe z parmezanem290 kcal
- Burrito nadziewane warzywami, mielonym mięsem wołowym i serem289 kcal
- Sos remoulade, rozcieńczony kwaśną śmietaną288 kcal
- Bułka bagietkowa z szynką parmeńską, parmezanem, rukolą i kremem sałatkowym299 kcal
- Sałatka kiełbasiana po szwajcarsku287 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de