Burrito, sebze, sığır kıyma ve peynir dolgulu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji289 kcal
- Protein11,5 g
- Karbonhidrat35 g
- Yağ11 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %16
- Karbonhidrat %49
- Yağ %35
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.209 kJ / 289 kcal | %14 |
| Yağ | 11 g | %16 |
| doymuş yağ | 4 g | %20 |
| Karbonhidrat | 35 g | %13 |
| şekerler | 2,2 g | %2 |
| Lif | 1,8 g | |
| Protein | 11,5 g | %23 |
| Tuz | 1,4 g | %23 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Remoulade sosu, ekşi kremayla hafifletilmiş288 kcal
- Pirinç kroket, parmesanlı290 kcal
- Sosis salatası, İsviçre usulü287 kcal
- Germknödel287 kcal
- Peynir salatası, sirkeli soslu292 kcal
- Lippischer Pickert, kızartılmış (mayalı hamur, çiğ rendelenmiş patates ve ekşi kremadan)292 kcal
- Bahar ruloları, sebze ve domuz eti dolgulu, derin yağda kızartılmış292 kcal
- Patates cepleri, otlu krem peynir dolgulu, kızartılmış293 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de