Vanille-Mürbchen (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie537 kcal
- Eiweiß4,9 g
- Kohlenhydrate63,5 g
- Fett28,7 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 4 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 49 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.247 kJ / 537 kcal | 27 % |
| Fett | 28,7 g | 41 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,2 g | 91 % |
| Kohlenhydrate | 63,5 g | 24 % |
| davon Zucker | 27,3 g | 30 % |
| Ballaststoffe | 2,4 g | |
| Eiweiß | 4,9 g | 10 % |
| Salz | 0,1 g | 1 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de