Vanillehörnchen/Vanillekipferl (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie543 kcal
- Eiweiß8,5 g
- Kohlenhydrate51,4 g
- Fett33 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 55 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.272 kJ / 543 kcal | 27 % |
| Fett | 33 g | 47 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,9 g | 79 % |
| Kohlenhydrate | 51,4 g | 20 % |
| davon Zucker | 27,6 g | 31 % |
| Ballaststoffe | 3,4 g | |
| Eiweiß | 8,5 g | 17 % |
| Salz | < 0,1 g | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de