Ciasteczka waniliowe (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna537 kcal
- Białko4,9 g
- Węglowodany63,5 g
- Tłuszcz28,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 48%
- Tłuszcz 49%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2247 kJ / 537 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 28,7 g | 41% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 18,2 g | 91% |
| Węglowodany | 63,5 g | 24% |
| w tym cukry | 27,3 g | 30% |
| Błonnik | 2,4 g | |
| Białko | 4,9 g | 10% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Florentynki (masa migdałowa)536 kcal
- Ciastka migdałowe (ciasto kruche)539 kcal
- Gofry śmietanowe (ciasto ucierane)534 kcal
- Ciasto francuskie pełnoziarniste bez jaj, pieczone533 kcal
- Paluszki orzechowe (ciasto kruche)543 kcal
- Rogaliki waniliowe (ciasto kruche)543 kcal
- Ciastko duńskie z orzechami530 kcal
- Trójkąty orzechowe (ciasto kruche)545 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de