Ciastka migdałowe (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna539 kcal
- Białko8,4 g
- Węglowodany49,9 g
- Tłuszcz32,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 6%
- Węglowodany 38%
- Tłuszcz 56%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2255 kJ / 539 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 32,9 g | 47% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 17,3 g | 86% |
| Węglowodany | 49,9 g | 19% |
| w tym cukry | 21,7 g | 24% |
| Błonnik | 4,5 g | |
| Białko | 8,4 g | 17% |
| Sól | 0,2 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciasteczka waniliowe (ciasto kruche)537 kcal
- Florentynki (masa migdałowa)536 kcal
- Paluszki orzechowe (ciasto kruche)543 kcal
- Rogaliki waniliowe (ciasto kruche)543 kcal
- Gofry śmietanowe (ciasto ucierane)534 kcal
- Trójkąty orzechowe (ciasto kruche)545 kcal
- Ciastka szprycowane z orzechami (ciasto ucierane) z nadzieniem nugatowym545 kcal
- Ciasto francuskie pełnoziarniste bez jaj, pieczone533 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de