Vanille-zandkoekjes (zanddeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie537 kcal
- Eiwitten4,9 g
- Koolhydraten63,5 g
- Vet28,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 4%
- Koolhydraten 48%
- Vet 49%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2.247 kJ / 537 kcal | 27% |
| Vet | 28,7 g | 41% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 18,2 g | 91% |
| Koolhydraten | 63,5 g | 24% |
| waarvan suikers | 27,3 g | 30% |
| Vezels | 2,4 g | |
| Eiwitten | 4,9 g | 10% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Florentijnen (amandelmassa)536 kcal
- Amandelgebak (zanddeeg)539 kcal
- Roomwafels (cakebeslag)534 kcal
- Volkoren bladerdeeg, eivrij, gebakken533 kcal
- Notenstaafjes (zanddeeg)543 kcal
- Vanillehoorntjes/vanillekipferl (zanddeeg)543 kcal
- Plundergebak met noten530 kcal
- Notenpunten (zanddeeg)545 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de