Teegebäck (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie476 kcal
- Eiweiß7,5 g
- Kohlenhydrate56,8 g
- Fett23,7 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 45 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.992 kJ / 476 kcal | 24 % |
| Fett | 23,7 g | 34 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,5 g | 73 % |
| Kohlenhydrate | 56,8 g | 22 % |
| davon Zucker | 18,2 g | 20 % |
| Ballaststoffe | 2,9 g | |
| Eiweiß | 7,5 g | 15 % |
| Salz | 0,3 g | 5 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de