Theegebak (zanddeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie476 kcal
- Eiwitten7,5 g
- Koolhydraten56,8 g
- Vet23,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 6%
- Koolhydraten 48%
- Vet 45%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.992 kJ / 476 kcal | 24% |
| Vet | 23,7 g | 34% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 14,5 g | 73% |
| Koolhydraten | 56,8 g | 22% |
| waarvan suikers | 18,2 g | 20% |
| Vezels | 2,9 g | |
| Eiwitten | 7,5 g | 15% |
| Zout | 0,3 g | 5% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pindaflips478 kcal
- Rehrücken, gebakken (zandcakebeslag)479 kcal
- Kaneelsterren (eiwitmassa)473 kcal
- Kokossneden (cakebeslag)473 kcal
- Taartbodem (zanddeeg, eenvoudig)480 kcal
- Linzer taart (zanddeeg)480 kcal
- Kruidenkoekjes, glutenvrij471 kcal
- Kaaswafels, hartig (cakebeslag)481 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de