Linzer Torte (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie480 kcal
- Eiweiß8,9 g
- Kohlenhydrate42,4 g
- Fett29,7 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 8 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 57 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.008 kJ / 480 kcal | 24 % |
| Fett | 29,7 g | 42 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,8 g | 64 % |
| Kohlenhydrate | 42,4 g | 16 % |
| davon Zucker | 26,7 g | 30 % |
| Ballaststoffe | 3,5 g | |
| Eiweiß | 8,9 g | 18 % |
| Salz | 0,1 g | 1 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de