Gewürzplätzchen glutenfrei
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie471 kcal
- Eiweiß3,2 g
- Kohlenhydrate64 g
- Fett22,1 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 3 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 43 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.971 kJ / 471 kcal | 24 % |
| Fett | 22,1 g | 32 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,6 g | 68 % |
| Kohlenhydrate | 64 g | 25 % |
| davon Zucker | 25,5 g | 28 % |
| Ballaststoffe | 1,8 g | |
| Eiweiß | 3,2 g | 6 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de