Omelette soufflée (Schaumeierkuchen) poêlée, garnie de confiture
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie250 kcal
- Protéines8,4 g
- Glucides23,8 g
- Lipides13,3 g
Origine des calories
- Protéines 14 %
- Glucides 38 %
- Lipides 48 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 046 kJ / 250 kcal | 13 % |
| Lipides | 13,3 g | 19 % |
| dont acides gras saturés | 5,8 g | 29 % |
| Glucides | 23,8 g | 9 % |
| dont sucres | 21,6 g | 24 % |
| Fibres | 0,3 g | |
| Protéines | 8,4 g | 17 % |
| Sel | 0,2 g | 4 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de