Omelette suflé (Schaumeierkuchen) frito, relleno de mermelada
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía250 kcal
- Proteínas8,4 g
- Hidratos de carbono23,8 g
- Grasas13,3 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 14 %
- Hidratos de carbono 38 %
- Grasas 48 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1046 kJ / 250 kcal | 13 % |
| Grasas | 13,3 g | 19 % |
| de las cuales saturadas | 5,8 g | 29 % |
| Hidratos de carbono | 23,8 g | 9 % |
| de los cuales azúcares | 21,6 g | 24 % |
| Fibra | 0,3 g | |
| Proteínas | 8,4 g | 17 % |
| Sal | 0,2 g | 4 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de