Pan crujiente integral de espelta con ingredientes de muesli, endulzado
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía416 kcal
- Proteínas14,2 g
- Hidratos de carbono52 g
- Grasas14,5 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 14 %
- Hidratos de carbono 53 %
- Grasas 33 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1741 kJ / 416 kcal | 21 % |
| Grasas | 14,5 g | 21 % |
| de las cuales saturadas | 1,6 g | 8 % |
| Hidratos de carbono | 52 g | 20 % |
| de los cuales azúcares | 11,4 g | 13 % |
| Fibra | 9,7 g | |
| Proteínas | 14,2 g | 28 % |
| Sal | 0,5 g | 8 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de