Haşhaşlı salyangoz çörek (milföy hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji464 kcal
- Protein9,6 g
- Karbonhidrat31 g
- Yağ32,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %27
- Yağ %64
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.941 kJ / 464 kcal | %23 |
| Yağ | 32,2 g | %46 |
| doymuş yağ | 15,4 g | %77 |
| Karbonhidrat | 31 g | %12 |
| şekerler | 13 g | %14 |
| Lif | 6 g | |
| Protein | 9,6 g | %19 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kruvasan (mayalı milföy hamuru/plunder hamuru), kuruyemişli nuga krema dolgulu465 kcal
- Çikolatalı peksimet466 kcal
- Baumkuchen/ızgara keki/katmanlı kek (kek hamuru)462 kcal
- Wespennester (yumurta akı hamuru)466 kcal
- Bisküvi/kurabiye, düşük proteinli466 kcal
- Marzipan aylar461 kcal
- Çikolatalı makron468 kcal
- Siyah-beyaz kurabiye (mürbe hamur)460 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de