Erkek koyun gulaşı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji254 kcal
- Protein6,6 g
- Karbonhidrat4 g
- Yağ23,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %10
- Karbonhidrat %6
- Yağ %83
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.063 kJ / 254 kcal | %13 |
| Yağ | 23,3 g | %33 |
| doymuş yağ | 8,4 g | %42 |
| Karbonhidrat | 4 g | %2 |
| şekerler | 1,5 g | %2 |
| Lif | 0,7 g | |
| Protein | 6,6 g | %13 |
| Tuz | 0,7 g | %12 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Bockwurst, küçük ekmekli ve hardallı254 kcal
- Balık çubukları (Alaska pollock'lu), kızartılmış255 kcal
- Köpüklü krep (Omelette soufflé), kızartılmış253 kcal
- Knacker, hardallı255 kcal
- Bratwurst, kızartılmış252 kcal
- Peynir fondü (alkollü)252 kcal
- Rus usulü şarlot (Bavyera kremalı)256 kcal
- Bratwurst, küçük ekmekli ve hardallı256 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de