Domuz pirzola, panelenmiş, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji296 kcal
- Protein24,1 g
- Karbonhidrat6,3 g
- Yağ19,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %33
- Karbonhidrat %9
- Yağ %59
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.238 kJ / 296 kcal | %15 |
| Yağ | 19,2 g | %27 |
| doymuş yağ | 4,4 g | %22 |
| Karbonhidrat | 6,3 g | %2 |
| şekerler | 0,4 g | %0 |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 24,1 g | %48 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Domuz etinden köfte, kızartılmış297 kcal
- Mozzarella, panelenmiş, derin yağda kızartılmış295 kcal
- Camembert, panelenmiş, derin yağda kızartılmış294 kcal
- Mayalı hamur, tatlandırılmış, suyla hazırlanmış, çiğ298 kcal
- Sığır etinden köfte, kızartılmış299 kcal
- Vanilyalı kremalı dondurma, portakal likörlü293 kcal
- Domuz incik, kısık ateşte pişmiş, sossuz300 kcal
- Yabani ördek, kısık ateşte pişmiş, domuz pastırmalı ve koyu/kahverengi temel soslu292 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de