Domuz jambonlu Nockerl, çorba garnitürü
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji277 kcal
- Protein11,3 g
- Karbonhidrat22,6 g
- Yağ15,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %17
- Karbonhidrat %33
- Yağ %50
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.159 kJ / 277 kcal | %14 |
| Yağ | 15,2 g | %22 |
| doymuş yağ | 8,4 g | %42 |
| Karbonhidrat | 22,6 g | %9 |
| şekerler | 0,4 g | %0 |
| Lif | 1,8 g | |
| Protein | 11,3 g | %23 |
| Tuz | 0,8 g | %14 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Carbonara sosu279 kcal
- Domuz pastırmalı krep, kızartılmış275 kcal
- Bahar ruloları, vejetaryen, sebze dolgulu, derin yağda kızartılmış280 kcal
- Küçük ekmek, Fleischkäse'li282 kcal
- Taze yumurtalı makarna, ev yapımı, çiğ283 kcal
- Mehlpüfferchen, kızartılmış284 kcal
- Pazılı tart (mürbe hamur)269 kcal
- Taze yumurtalı makarna fırın yemeği, kremalı peynir soslu ve Chester ile gratine edilmiş285 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de