Domuz pastırmalı krep, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji275 kcal
- Protein10,2 g
- Karbonhidrat24,8 g
- Yağ14,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %15
- Karbonhidrat %37
- Yağ %48
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.151 kJ / 275 kcal | %14 |
| Yağ | 14,6 g | %21 |
| doymuş yağ | 3,5 g | %17 |
| Karbonhidrat | 24,8 g | %10 |
| şekerler | 2,2 g | %2 |
| Lif | 1,7 g | |
| Protein | 10,2 g | %20 |
| Tuz | 1,2 g | %20 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Domuz jambonlu Nockerl, çorba garnitürü277 kcal
- Carbonara sosu279 kcal
- Bahar ruloları, vejetaryen, sebze dolgulu, derin yağda kızartılmış280 kcal
- Pazılı tart (mürbe hamur)269 kcal
- Küçük ekmek, Fleischkäse'li282 kcal
- Patates Kloß'u, haşlanmış patatesten, yumurtalı sütle kızartılmış267 kcal
- Taze yumurtalı makarna, ev yapımı, çiğ283 kcal
- Krep, tatlandırılmamış, sütlü (%3,5 yağ), kızartılmış267 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de