Recheio de arroz e fiambre para legumes
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia251 kcal
- Proteína14,6 g
- Hidratos de carbono17,2 g
- Gordura13,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 23%
- Hidratos de carbono 28%
- Gordura 49%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1050 kJ / 251 kcal | 13% |
| Gordura | 13,5 g | 19% |
| dos quais saturados | 3,1 g | 16% |
| Hidratos de carbono | 17,2 g | 7% |
| dos quais açúcares | 0,7 g | 1% |
| Fibra | 0,6 g | |
| Proteína | 14,6 g | 29% |
| Sal | 1,5 g | 25% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de